PRÄVENTION

10 Wochen Yoga Kurs | Live ONLINE

Der HATHA YOGA Präventionskurs besteht aus 10 aufeinander aufbauenden Kurseinheiten á 90 Minuten mit einer festen Laufzeit.

 

Die Teilnahme erfolgt aufgrund der aktuellen COVID-19-Regelungen Live Online über das Tool "Zoom". Die Voraussetzungen für eine Teilnahme sind:

  • PC, Laptop oder Tablet
  • stabile Internet-Verbindung
  • Webcam
  • Mikrofon
  • Software: "Zoom"

Die Kurskosten können von den teilnehmenden Krankenkassen erstattet werden. Die Voraussetzung dafür ist der regelmäßige Besuch des Kurses mit einer Mindestteilnahme von 80% (8 von 10 Kursteilnahmen).

 

PRÄVENTIONSKURSE | Zielgerichtete Bewegung, optimierte Körperhaltung, der richtige Umgang mit Stress sind wichtige Marker, die das Wohlbefinden steigern.

Nach Abschluss des Präventionskurses erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung. Damit kannst Du den Antrag auf Erstattung bei Deiner Krankenkasse stellen.

Termine

10. Mai - 19. Juli 2021

HATHA YOGA | basis

 Montag | 18:30 - 20:00 Uhr

Live Online | "Zoom"

11. Mai - 13. Juli 2021

HATHA YOGA | intensiv

 Dienstag | 19:00 - 20:30 Uhr

Live Online | "Zoom"

Kleingruppe | 90 Minuten

Präventionskurs | 150 € in 10 Wochen

Anmeldeschluss: 23. April 2021

Zulassung gesetzliche Kassen
AOK Gutschein

"Stressbewältigung | Entspannung"