PRÄVENTION
10 Wochen HATHA YOGA KURS
Alle Maßnahmen und Aktivitäten, die der Gesunderhaltung des Menschen dienen: das ist Prävention. Zielgerichtete Bewegung, optimierte Körperhaltung, der richtige Umgang mit Stress sind wichtige Marker, die das Wohlbefinden steigern. Vorbeugung ist ein wichtiger Bestandteil um das Entstehen von Krankheiten zu unterbinden bzw. zu verhindern.
Ein HATHA YOGA Präventionskurs besteht aus 10 aufeinander aufbauenden Kurseinheiten á 90 Minuten und wird zu bestimmten Zeiten als 10-Wochen-Kurs mit einer festen Laufzeit angeboten.
Die Kurskosten können von den teilnehmenden Krankenkassen erstattet werden. Die Voraussetzung dafür ist der regelmäßige Besuch des Kurses mit einer Mindestteilnahme von 80% (8 von 10 Kursteilnahmen). Nach Abschluss des Präventionskurses erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung. Damit kannst Du den Antrag auf Erstattung bei Deiner Krankenkasse stellen.
Ein Präventionskurs entspricht der Umsetzung von "§§ 20, 20 a und 20 b SGB V". Er wurde von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert:
- § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung
- § 20a SGB V Leistungen zur Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten
- § 20b SGB V Betriebliche Gesundheitsförderung
Zusammen mit Yoga eröffnet das Potential von Ayurveda neue Perspektiven und Möglichkeiten der Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung.
Termin & Ort
4. Januar - 15. März 2021
"Medical Balance
Center"
Montag
10:00 - 11:30 Uhr
17:00 - 18:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Termin & Ort
7. Januar - 17. März 2021
"Konzepthaus"
Mittwoch
17:00 - 18:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Gruppenkurs | 90 Minuten
Präventionskurs | 150 € in 10 Wochen
Zulassung gesetzliche Kassen
AOK Gutschein
"Stressbewältigung | Entspannung"
Anmeldeschluss: 15.12.2020